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Blog

La esencia de los signos

Dependiendo de nuestro día de nacimiento, según la astología existe un signo relacionado con la posición del Sol en ese momento y ese signo imprime algunas carcteristicas especificas con la que nos sentimos relacionados a lo largo de nuestra vida, me encontre con este escrito de @riseandshineastrology y me tome la tarea de traducirlos porque…

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Machupichu

Experiencia del viaje a Perú

Tenia muchos años soñando con viajar a Perú, especialmente para conocer Machupichu, asi que  coordine todo para que el viaje fuese en mi cumpleaños #33. Les cuento de manera general por si se animan a ir tengan un referencia de primera mano. Boletos de avión y Visa: Si eres de nacionalidad panameña no requieres visa para…

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Reto de 7 Días de Amor Propio

Somos seres increíbles, llenos de virtudes y habilidades, pero por alguna razón a veces les damos más fuerza a nuestras debilidades y creamos una brecha con nosotros mismo, idealizándonos con altas expectativas, tan superiores que probablemente ni wonder woman ni Capitán América pueden lograrlas. El reto de amor propio tiene como objetivo, romper esas brecha…

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Crea una “Morning Routine”

Todos tenemos rituales matutinos, algunos son casi que automáticos, como: ver la hora, apagar las 80 alarmas, revisar los mensajes, cepillarnos los dientes, pero regularmente no lo hacemos con una intensión, lo hacemos en automático, lo que te quiero proponer hoy es que hagas una revisión a conciencia de que quieres llenar tus mañanas, como…

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Desing Thinking

Una de las metodologías que más me ha marcado he inspirado en mi vida profesional es la de Desing Thinking, ya que coloca el cliente como la base de la entrega del producto o servicio y busca empatizar con el mismo brindando entregables en poco tiempo y mejorando continuamente los resultados esperados, cumpliendo las expectativas…

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